1. Senderisme: equilibri entre flexibilitat i transpirabilitat
El senderisme requereix llargs períodes de caminada per terrenys irregulars, de manera que l'objectiu principal de la roba és la comoditat, la transpirabilitat i la flexibilitat.
Capa base: regulació de la temperatura i absorció de la humitat
Per a la capa base, trieu fibres sintètiques (com el polièster) o llana merina, que allunyin efectivament la humitat de la pell. En comparació amb el cotó, aquests materials s'assequen aproximadament un 50% més ràpid, ajudant a mantenir el cos sec i evitar una ràpida pèrdua de calor. Els estudis demostren que els materials sintètics poden aconseguir una taxa d'absorció de la humitat de fins a 1,5 grams per centímetre quadrat per hora, el que els fa ideals per a activitats de senderisme d'intensitat mitjana i alta.
Capa mitjana: proporciona un aïllament adequat
Opteu per una jaqueta polar lleugera o una jaqueta de ploma amb alta eficiència tèrmica. Els materials de llana tenen una resistència tèrmica aproximada (valor Clo) de 0,6, mentre que la baixada pot superar els 3,5. En funció dels canvis de temperatura i altitud al llarg de la ruta de senderisme, ajusteu la capa d'aïllament en conseqüència. Down ofereix una major compressibilitat, que és perfecte per a excursions de llarga distància on l'espai de la motxilla és limitat.
Capa exterior: protecció a prova de vent i impermeable
El senderisme sovint implica un temps impredictible, així que trieu una jaqueta amb excel·lents propietats impermeables i impermeables. Els teixits tecnològics com el Gore-Tex ofereixen una resistència a l'aigua de més de 10,000 mm i un índex de transpirabilitat de 5,000 g/m2/24 hores, bloquejant eficaçment el vent i la pluja mentre mantenen el cos sec.
2. Càmping: combinant comoditat i protecció
L'acampada sol comportar grans fluctuacions de temperatura entre el dia i la nit, de manera que la roba ha de proporcionar un bon aïllament i protecció.
Roba aïllant
Quan les temperatures baixen a la nit, és ideal una jaqueta de plomes o una jaqueta d'aïllament sintètic. 3M Thinsulate, per exemple, té un valor de resistència tèrmica superior a 3.0, proporcionant una calor excel·lent alhora que és lleuger i altament comprimible per facilitar l'embalatge.
Jaqueta versàtil
Tenint en compte la rosada i el fred del vent a la nit, trieu una jaqueta impermeable i impermeable amb un folre desmuntable, que ofereix dues maneres de portar. La capa exterior ha de tenir una resistència a l'aigua d'almenys 20,000 mm per garantir la sequedat fins i tot en temps humit.
Pantalons duradors
Opta per pantalons fets de niló resistent a l'abrasió o teixits barrejats, que poden tenir una resistència a l'esquinçament de fins a 300 Newtons, protegint-se del desgast del raspall i del terra. Els pantalons convertibles amb cames desmuntables poden suportar els dies càlids i les nits fredes típics dels entorns d'acampada.